La peau sèche manque de lipides et retient mal l'humidité. Sans soins adaptés, elle tiraille, pèle et devient plus sensible. Voici pourquoi des soins dédiés comptent et comment construire une routine simple et efficace.
Pourquoi la peau sèche a besoin de soins spécifiques
La barrière cutanée dépend des lipides pour retenir l'humidité et limiter les irritations. Quand elle est faible—fréquent en peau sèche—l'eau s'évapore et la sensibilité augmente. Le vent, le froid et les nettoyants agressifs aggravent le problème. Une routine conçue pour la peau sèche réduit tiraillements, desquamation et renforce la barrière.
Ingrédients clés pour la peau sèche
Les céramides sont un pilier de la barrière. Crèmes et nettoyants aux céramides aident à réparer et maintenir la barrière. L'acide hyaluronique attire et retient l'eau ; appliquez sur peau humide puis crème. Les occlusifs (beurre de karité, squalane, vaseline) scellent l'humidité. Cherchez-les dans les crèmes de nuit et hydratants riches.
Nettoyer sans décaper
Évitez les nettoyants moussants qui laissent la peau tiraillée. Préférez des nettoyants crème ou huile qui nettoient sans ôter le sébum. Eau tiède, séchage en tamponnant. Un nettoyage le soir suffit souvent ; le matin, un rinçage à l'eau ou un nettoyage très doux peut suffire.
Superposer l'hydratation
Appliquez un sérum hydratant (acide hyaluronique) sur peau humide, puis la crème. En cas de grande sécheresse, ajoutez une huile ou une crème plus riche. Cette superposition retient l'eau et soutient la barrière jour et nuit.
Protection solaire
La peau sèche reste exposée aux UV. Utilisez une protection solaire hydratante (crème ou lait) qui ne dessèche pas. Réappliquez si besoin en extérieur.
Skinify.ai peut recommander des produits et une routine adaptés à la peau sèche. La régularité avec des étapes douces et réparatrices donne les meilleurs résultats.